Интересный факт о работе сердца и мозга у спортсменов. Исследователи изучили несколько категорий стрелков: «новичков», «бывалых» и «элитных спортсменов» и узнали, есть ли различия в их физиологии или хорошего спортсмена от новичка отличают только годы упорных тренировок.
То, что в народе называют словом «прыщ» - это размножающиеся бактерии в сальной железе. Поэтому важно:
- помочь иммунитету справиться с очагом воспаления,
- локально обработать пораженное место противобактериальными средствами,
- устранить причину, чтобы прыщи не появлялись вновь.
Однако на месте прыща часто остается рубец или темное красноватое пятно, которое представляет из себя застоявшуюся кровь. Чтобы оно как можно быстрее ушло, необходимо стимулировать кровообращение. И здесь домашние средства бессильны.
Ударный объем – это количество крови, которое сердце выталкивает за одно сокращение. Он зависит от того, насколько сердечная мышца сильная и эластичная. Слабый мышечный слой выбрасывает в аорту на целую ложку крови меньше.
Бывают дни, когда работа уходит домой вместе с Вами. Вы уже ложитесь спать, а мысли все роятся в голове. Вы строите планы, моделируете ситуации и никак не можете заснуть. Как справиться с этой проблемой, рассказал наш тренер по йоге и психотерапевт Сергей.
Когда кровь под давлением движется по сосудам, то трется о стенки, образуются завихрения, и ток замедляется. Это явление и называется сопротивлением сосудов. Периферическими сосудами называются те, которые не «крепятся» к сердцу напрямую. Схема похожа на нашу страну: маленькая центральная часть в виде Москвы и огромная периферия.