Сергей

Менеджер тренажерного зала. Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу FPA.  Тренер европейской квалификации EHFA level 4.  Сертифицированный инструктор по следующим направлениям: Piltes MАT1, Pilates Accademy by A.F. Studies, "Определение осанки и мышечного дисбаланса", "Реабилитационный фитнес при нарушениях осанки", "Реабилитационный фитнес при сколиозе".  Профессиональный футболист. Неоднократный чемпион и призер Московской области, участвовал в сборах юношеской сборной России по футболу. МС по жиму штанги AWPC. КМС по народному жиму WPC. 

Выступающий спортсмен в категории "Пляжный бодибилдинг". Специализируется на следующих направлениях: набор мышечной массы, снижение жирового компонента, увеличение силы, повышение выносливости и гибкости.  "В мои тренировки входят упражнения из функционального тренинга, силового тренинга, плиометрики, стретчинга и core-тренинга".