Тайский бокс в клубе Biosfera
Тренировка смелости, выносливости, мужества — это Тайский бокс. Он учит защищать себя и близких, воспитывает характер.
Единоборство еще не относится к Олимпийскому виду спорта, хотя в России и за границей ведутся соревнования, разыгрываются кубки. Популярность этого боя достигла пределов лиги MMA, где можно встретить отдельные его элементы.
Ключевые моменты и история муай тай
В Таиланде нет равнодушных жителей к этому спортивному сражению. Одни зарабатывают драками на жизнь и получают за каждый выход на арену до 6000 бат. Другие боксируют по долгу службы (полицейские, военные). Это делает их непревзойденными бойцами на короткой дистанции. Другое название борьбы — Муай тай («свободное сражение»). Бой ведется без использования оружия. Изначально люди вступали в поединок с голыми руками. Позднее, они начали обматывать их полосками из лошадиной кожи. В путь шли и веревки, и хлопковые ленточки. Может отсюда сохранилась традиция бинтовать кисти даже под боксерские перчатки? Если раньше боец не мог покинуть сражение без единой царапины, то в более поздний период счет начали вести на очки. Искусству муай тай, так популярному в москве, более 2000 лет.
Клуб тайского бокса сегодня
Основной пик популярности пришелся на 1960 — годы. Европа и США были покорены новым «веянием». А на просторах СССР клуб тайского бокса появился в 90 — е годы. Москва аплодировала эффектному единоборству. Тайский бокс стал успешно развиваться в москве. В наши дни секция тайского бокса подразделяется на спортивный и традиционный вид. Посещать занятия могут дети с 5 — 6 лет. Также тайский бокс в москве нравится женскому полу. Можно встретить спортсменок разных возрастов. Сами Тайцы дерутся в весе до 50 — 60 кг. Если брать Муай тай в москве, то у нас такой критерий относится к средней весовой категории.
Чем славится муай тай?
Это жестокий тип единоборства. Удары наносятся по корпусу, голове. В процессе участвуют руки, колени, локтевые суставы, ноги. Муай тай называют боем 8 конечностей. На его родине разрешено сражаться с ножом, палкой. Также в Тае принято включать аккомпанемент (игру на музыкальных инструментах). Живое сопровождение отсутствует в муай тай, если мы говорим про спорт в москве. В классическом понимании боя, нужно надевать амулеты. Например, повязку пратьиату.
В этом спорте нет «долгой раскачки». В традиционном виде тайскйи бокс, спортсмен может обрушить на противника серию травмирующих ударов. Преимущество Тайских боксеров кроется в умении вести бой на ближней, средней или дальней дистанции.
Система тренировок тайского бокса
- «Бой с тенью».
- Спарринги.
- Обработка техник в паре. Распространенная практика муай тай.
- Набивка рук или ног.
- Работа на снарядах.
При поединках муай тай, проходящих в москве, спортсмены всегда используют защитную экипировку.
Базовая техника ведения тайского бокса
Руками
Не особо котируется в бою муай тай. Побывав на соревнованиях в москве — вы можете в этом убедиться. Локоть не фиксируется. Боксеры применяют кроссы и длинные круговые удары (джеб, хук, бэкфист, апперкот и даже хаммерфист). Удары в корпус активно не используются.
Локтями
Посетите нашу секцию, чтобы посмотреть серию захватывающих ударов в прыжке, с разворота или позиции стоя. Действие происходит резко снизу верх или наоборот. Противнику легко рассечь лицо (бровь, лоб). Такой тайский бокс может завершиться техническим нокаутом.
Ногами
С этой позиции наносят удар сбоку в корпус и в голову. Тайский бокс, который проходит в москве, напоминает отдаленно тхэквондо. Отметим, знаменитый удар — лоукик. Он наносится по бедрам или в подколенную зону. Оппонент лишается подвижности. Благодаря low kick, муай тай в москве было признано искусством для самообороны.
Коленями
Просмотрите бои муай тай, записанные на видео Отметьте работу бойцов этой частью тела. Вместе с локтем, в клинче подключают колени. Посмотрите поединки муай тай в москве, и сравните статистику сами.
Тайские бокс в клубе Biosfera
Вы можете овладеть тактическими знаниями (бросковая, ударная техника), повысить физические показатели и выносливость. Для вас в Biosfera тренер подберет оптимальную систему занятий. Тайский бокс, проходящий в нашем клубе — это непросто красивые стойки. Каждый удар пригодится в жизни. Вы развиваетесь и физически и духовно. Становитесь спокойнее. Мы поможем подобрать групповые тренировки или индивидуальные занятия по муай тай.
Тайский бокс в Biosfera — это самодисциплина и уверенность.
Мы рады познакомить вас с философией древнего искусства муай тай.
Посетите секции Тайского Бокса Biosfera.