+7 (495) 690-91-12
instagram
Москва, ул. Малая Калужская,
д. 15, стр. 4  map карта
info@biosfera-club.ru

Меню Услуги


Тайский бокс

Тайский бокс в клубе Biosfera

Тренировка смелости, выносливости, мужества - это Тайский бокс. Он учит защищать себя и близких, воспитывает характер.

Единоборство еще не относится к Олимпийскому виду спорта, хотя в России и за границей ведутся соревнования, разыгрываются кубки. Популярность этого боя достигла пределов лиги MMA, где можно встретить отдельные его элементы. 

Ключевые моменты и история муай тай

В Таиланде нет равнодушных жителей к этому спортивному сражению. Одни зарабатывают драками на жизнь и получают за каждый выход на арену до 6000 бат. Другие боксируют по долгу службы (полицейские, военные). Это делает их непревзойденными бойцами на короткой дистанции. Другое название борьбы - Муай тай ("свободное сражение"). Бой ведется без использования оружия. Изначально люди вступали в поединок с голыми руками. Позднее, они начали обматывать их полосками из лошадиной кожи. В путь шли и веревки, и хлопковые ленточки. Может отсюда сохранилась традиция бинтовать кисти даже под боксерские перчатки? Если раньше боец не мог покинуть сражение без единой царапины, то в более поздний период счет начали вести на очки. Искусству муай тай, так популярному в москве, более 2000 лет.

Клуб тайского бокса сегодня

Основной пик популярности пришелся на 1960 - годы. Европа и США были покорены новым "веянием". А на просторах СССР клуб тайского бокса появился в 90 - е годы. Москва аплодировала эффектному единоборству. Тайский бокс стал успешно развиваться в москве. В наши дни секция тайского бокса подразделяется на спортивный и традиционный вид. Посещать занятия могут дети с 5 - 6 лет. Также тайский бокс в москве нравится женскому полу. Можно встретить спортсменок разных возрастов. Сами Тайцы дерутся в весе до 50 - 60 кг. Если брать Муай тай в москве, то у нас такой критерий относится к средней весовой категории.

Чем славится муай тай?

Это жестокий тип единоборства. Удары наносятся по корпусу, голове. В процессе участвуют руки, колени, локтевые суставы, ноги. Муай тай называют боем 8 конечностей. На его родине разрешено сражаться с ножом, палкой. Также в Тае принято включать аккомпанемент (игру на музыкальных инструментах). Живое сопровождение отсутствует в муай тай, если мы говорим про спорт в москве.  В классическом понимании боя, нужно надевать амулеты. Например, повязку пратьиату. 

В этом спорте нет "долгой раскачки". В традиционном виде тайскйи бокс, спортсмен может обрушить на противника серию травмирующих ударов. Преимущество Тайских боксеров кроется в умении вести бой на ближней, средней или дальней дистанции. 

Система тренировок тайского бокса

  • "Бой с тенью".
  • Спарринги.
  • Обработка техник в паре. Распространенная практика муай тай.
  • Набивка рук или ног.
  • Работа на снарядах.

При поединках муай тай, проходящих в москве, спортсмены всегда используют защитную экипировку.

Базовая техника ведения тайского бокса

Руками

Не особо котируется в бою муай тай. Побывав на соревнованиях в москве - вы можете в этом убедиться. Локоть не фиксируется. Боксеры применяют кроссы и длинные круговые удары (джеб, хук, бэкфист, апперкот и даже хаммерфист). Удары в корпус активно не используются.

Локтями

Посетите нашу секцию, чтобы посмотреть серию захватывающих ударов в прыжке, с разворота или позиции стоя. Действие происходит резко снизу верх или наоборот. Противнику легко рассечь лицо (бровь, лоб). Такой тайский бокс может завершиться техническим нокаутом. 

Ногами

С этой позиции наносят удар сбоку в корпус и в голову. Тайский бокс, который проходит в москве, напоминает отдаленно тхэквондо. Отметим, знаменитый удар - лоукик. Он наносится по бедрам или в подколенную зону. Оппонент лишается подвижности. Благодаря low kick, муай тай в москве было признано искусством для самообороны.

Коленями

Просмотрите бои муай тай, записанные на видео Отметьте работу бойцов этой частью тела. Вместе с локтем, в клинче подключают колени. Посмотрите поединки муай тай в москве, и сравните статистику сами.

Тайские бокс в клубе Biosfera

Вы можете овладеть тактическими знаниями (бросковая, ударная техника), повысить физические показатели и выносливость. Для вас в Biosfera тренер подберет оптимальную систему занятий. Тайский бокс, проходящий в нашем клубе - это непросто красивые стойки. Каждый удар пригодится в жизни. Вы развиваетесь и физически и духовно. Становитесь спокойнее. Мы поможем подобрать групповые тренировки или индивидуальные занятия по муай тай.

Тайский бокс в Biosfera - это самодисциплина и уверенность. 

Мы рады познакомить вас с философией древнего искусства муай тай. 

Посетите секции Тайского Бокса Biosfera.