+7 (495) 690-91-12
instagram
Москва, ул. Малая Калужская,
д. 15, стр. 4  map карта
info@biosfera-club.ru

Меню Услуги


Секция айкидо в клубе Biosfera

Восточные единоборства – это больше, чем техника ударов и бросков. Это философия жизни, которую можно применять каждый день. Если вы хотите подтянуть фигуру, укрепить здоровье, выработать уверенность в себе и умение постоять за себя, выбирайте секцию восточных единоборств. Для тех, кто стремится достичь гармонии между духом и телом, мы предлагаем записаться в секцию айкидо в Москве в велнес-клубе «Биосфера» на Малой Калужской.

Почему именно айкидо?

Это современное боевое искусство, пришедшее к нам из Японии. В отличие от других направлений восточных единоборств, философия айкидо основана на гуманистических принципах. Добиться гармонии между телом и духом, предотвратить насилие, остаться и оставить противника здоровым и невредимым – вот основные цели этого направления в боевом искусстве.

Айкидо переводится как «слияние с жизненной энергией». На практике это означает использование агрессии (энергии) противника против него для самообороны. В основе приемов техники айкидо лежит соблюдение дистанции безопасности, уход с линии атаки, выведение противника из равновесия за счет его собственной энергии. Это коренным образом отличает айкидо от других классических видов боевых искусств, направленных на поражение противника, его увечье и даже смерть.

Айкидо - ваша точка опоры и уверенность в себе

Занимаясь айкидо для взрослых в Москве в нашем клубе, вы осваиваете не только различные стойки, приемы и движения. С нами вы вникнете в суть философии этой системы – доброту, гуманность, сохранение внутренней гармонии. Вот почему эта система единоборств столь популярна. Благодаря отсутствию элемента агрессии этот боевого искусства идеально подходит женщинам и детям как наименее травматичный и безопасный.

В то же время, занятия айкидо научат вас эффективным приемам самообороны. Осваивая техники ухода с дистанции атаки и использования энергии противника, вы обретаете уверенность в себе и своих силах. Ведь для победы над агрессором в рамках системы этого учения не обязательно обладать большой физической силой. Выработка правильной техники движений, направленных на вывод противника из равновесия, позволит даже хрупкой девушке успешно постоять за себя.

Робость и застенчивость останутся в прошлом

Этот вид восточных единоборств - отличный способ выработать уверенность в себе и избавиться от многих страхов. Женщина, владеющая техниками самообороны, всегда чувствует себя в безопасности, не только возвращаясь вечером с работы. Философия айкидо учит обращать агрессию противника против него самого не только на помосте тренировочной площадки, но и в жизни.

Выработка четкой жизненной позиции, направленной на сохранение покоя и гармонии, собственного достоинства и доброжелательности сделает вас увереннее и в повседневном общении с окружающими. Занятия восточными единоборствами настоятельно рекомендуют робким и застенчивым людям, которым сложно постоять за себя в различных бытовых ситуациях. Секция айкидо поможет вам стать увереннее, сильнее и физически, и морально.

Идеальный фитнес и забота о здоровье

Вы ищете для себя подходящую систему активных тренировок? Выбирайте айкидо для взрослых в велнес-клубе Biosfera  Посещая занятия, вы получаете сразу несколько бонусов для здоровья и красоты:

  • даете своему телу необходимую нагрузку;
  • корректируете фигуру;
  • укрепляете телесное здоровье.

Айкидо для начинающих взрослых в велнес-клубе Biosfera – это универсальный фитнес, который помогает каждому поддерживать себя в идеальной физической форме. Секция айкидо даст вашему телу необходимую нагрузку, помогая расходовать лишние калории и худеть.

Различные техники и стойки помогут вам выработать идеальную координацию и точность в движениях. Гибкость и пластичность, а также плавность и четкость движений – великолепный результат, который дарят регулярные занятия айкидо в нашем клубе.

Айкидо – это самый популярный вид восточных единоборств, которым сегодня занимается свыше 80 миллионов человек во всем мире. Оцените и вы эту эффективную и безопасную технику самообороны и становитесь стройнее, подтянутее, увереннее в себе на секции айкидо в велнес-клубе Biosfera.