Менеджер тренажерного зала. Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу FPA.
Тренер европейской квалификации EHFA level 4.
Сертифицированный инструктор по следующим направлениям: Piltes MАT1, Pilates Accademy by A.F. Studies, «Определение осанки и мышечного дисбаланса», «Реабилитационный фитнес при нарушениях осанки», «Реабилитационный фитнес при сколиозе».
Профессиональный футболист. Неоднократный чемпион и призер Московской области, участвовал в сборах юношеской сборной России по футболу. МС по жиму штанги AWPC. КМС по народному жиму WPC.
Выступающий спортсмен в категории «Пляжный бодибилдинг». Специализируется на следующих направлениях: набор мышечной массы, снижение жирового компонента, увеличение силы, повышение выносливости и гибкости.
«В мои тренировки входят упражнения из функционального тренинга, силового тренинга, плиометрики, стретчинга и core-тренинга».
Оставить отзыв
