Поздравляем Сергея с получением звания мастера спорта по жиму штанги лежа по версии AWPC!
Профессиональный футболист, Сергей мечтал заниматься тренерской работой. 4 года назад мечта воплотилась в реальность, и теперь наш замечательный инструктор тренажерного зала не останавливается в достижениях, развиваясь и получая новые награды.
«Я выбрал профессию тренера, потому что с детства занимаюсь профессиональным спортом – футболом. Всегда хотел попробовать себя в тренерской деятельности и 4 года назад это произошло! Хочется помогать людям, улучшать их здоровье, силу, красоту и другие физические качества.
Наибольшее внимание уделяю силовым направлениям, работе с тренажерами, свободными весами, также практикую функциональный тренинг, стретчинг, реабилитацию людей с проблемными коленями и плечами».
- Чем занимаешься в свободное от работы время?
Сергей: Все свободное время уделяю семье, считаю, это главное в жизни, особенно дети! Играем с ребенком, гуляем в парках. Плюс не забываю играть в футбол.
- Секрет здоровья и красоты от Сергея?
Сергей: Фитнес, положительные эмоции, здоровый сон и сбалансированное питание - это ключ к здоровью, а значит и к красивому телу.