+7 (495) 690-91-12
instagram
Москва, ул. Малая Калужская,
д. 15, стр. 4  map карта
info@biosfera-club.ru

Меню Услуги


Юрий, массажист, SPA-терапевт

Юрий, массажист, SPA-терапевт

- А ты сам занимаешься спортом и какие тренировки выбираешь?

Юрий: Да, я активно занимаюсь. Предпочитаю силовые тренировки с отягощением и круговые тренировки.


- Как отдыхаешь в свободное время?

Юрий: Люблю активный отдых, занимаюсь бегом, и также уделяю внимание саморазвитию.


- Секрет красоты и здоровья от Юрия?

Юрий: Секрета нет, все просто: правильно подобранные тренировки, здоровое питание, детоксикация каждую неделю или 10 дней (баня, массаж, обертывание) плюс умение справляться со стресс-факторами (рекомендую йогу, медитацию, расслабляющий массаж как лучшие способы релаксации). 

Поделиться: