+7 (495) 690-91-12
instagram
Москва, ул. Малая Калужская,
д. 15, стр. 4  map карта
info@biosfera-club.ru

Меню Услуги


Поздравляем инструктора тренажерного зала Сергея

Поздравляем инструктора тренажерного зала Сергея

«Я выбрал профессию тренера, потому что с детства занимаюсь профессиональным спортом – футболом. Всегда хотел попробовать себя в тренерской деятельности и 4 года назад это произошло! Хочется помогать людям, улучшать их здоровье, силу, красоту и другие физические качества.

Наибольшее внимание уделяю силовым направлениям, работе с тренажерами, свободными весами, также практикую функциональный тренинг, стретчинг, реабилитацию людей с проблемными коленями и плечами».

 

- Чем занимаешься в свободное от работы время?

Сергей: Все свободное время уделяю семье, считаю, это главное в жизни, особенно дети! Играем с ребенком, гуляем в парках. Плюс не забываю играть в футбол.

- Секрет здоровья и красоты от Сергея?

Сергей: Фитнес, положительные эмоции, здоровый сон и сбалансированное питание - это ключ к здоровью, а значит и к красивому телу.

Поделиться: